こんにちは、こだつパパです。
お風呂事情といっても、ギプス期間中こだつちゃんはお風呂に入れません（ギプスが水に弱いのでダメにしてしまう）ので、清拭で体をきれいにしてあげます。ギプスの中は綺麗にしてあげることができませんが、せめて出ているところはさらスベにしてあげたい(＞人＜;)ですよね。この記事では当時生後5ヶ月頃の娘のやり方を紹介します。
用意するもの
- ペットシーツ
頭を洗う際、頭の下に敷きます。水を吸収してくれればなんでもいいでしょう。サイズが大きい方がやりやすいので、ワイドタイプ（43×60cm）を使っていました。 - シャワーボトル
頭を濡らしたり、泡を流すのに使います。そんなに容量は要りませんので、ダイソーのクッキングボトル（口が3個あるもの）がおすすめです。
容量、かける範囲ともちょうどよかったです。 - ガーゼタオル
これで体を拭きます。普通のタオルだと大きすぎてシワを拭きにくいし、やりにくい。ハンカチサイズでいいです。 - スキナベーブ
沐浴剤。洗面器のぬるま湯に少し入れ、浸したガーゼで拭くとお肌がすべすべ。おすすめです。
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- ボディソープ
頭とお股をきれいにするのに使います。我が家ではビオレu泡で出てくるボディウォッシュを使っています。大人も赤ちゃんもこれでOK。
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- ボディミルク
きれいにした後、保湿するのに使います。普段使っているものでいいです。我が家ではマツキヨのボディミルクを使用しています。半年間これ１本でもちました。
体拭き手順
下記手順でやっています。うちの娘は上半身のどこか（主に顔や首）に泣きスイッチがあり、高確率で泣くので参ってます(´･ω･`)
頭
- シャワーボトルに水道のぬるま湯を入れます。
- ペットシーツを広げて、頭の下に敷きます。泡を流す時場所をずらすので、左右どちらかに寄せた方が良いです。
がさがさ - シャワーボトルで頭を濡らします。
- 頭をシャンプーしてあげます。 わしゃわしゃ
- シャワーボトルで泡を流します。ペットシーツをずらしつつ、あっち向かせたりこっち向かせたりして、後頭部もしっかり泡を落とします。
- 頭を持ち上げ、ペットシーツを引き抜きます。
- ガーゼタオルでぽんぽんと拭き取って、頭終了。
わしゃわしゃ
おしり
- おむつを開け、おしっこやうんちをしていたらまず普通におむつを交換します。
- シャワーボトルで少し濡らします。ギプスを濡らさないように気を付けましょう。
- ボディーソープで洗います。お尻の割れ目も指でこしこし。
- シャワーボトルで軽く泡を流します。あまりかけすぎると漏れてしまいますので、泡がおむつに落ちたらもういいと思います。
- お尻拭きでしっかり拭きます。
- おむつを引き抜きます。
- 奥の方もお尻拭きでしっかり拭きます。
- あとはおむつ交換の要領で、新しいおむつを背中の方に押し込み、保湿し、前に収めて完了です。
顔・上半身・足
- 洗面器にぬるま湯を入れ、スキナベーブをちょろっと垂らします。
- ガーゼタオルを浸して軽く絞り、顔を拭き、保湿します。
- 服を脱がせます。
- 首、手、胸と拭いていきます。適宜ガーゼタオルは濡らし直します。
- 拭いたところを保湿します。
- 抱っこして首の後ろから背中を拭き、保湿します。
- 服を着せて寝かせます。
- ガーゼタオルを濡らし直し、足を拭いて保湿します。
おしまい
とにかくギプスは濡らさない
ギプスは濡れると強度が落ちて壊れてしまうらしいです。特におしりを洗う時ですが、ギプスや中の綿にかからないように、漏れないように注意しましょう。洗うときだけ、濡れそうなところにラップをするとか、ギプスの内側に吸水してくれるシートを貼るとかしてもいいでしょう。
